Статьи о здоровье
Как снизить триглицериды в крови. Используем травы. 03.05.2017 20:07« НазадПовышение триглицеридов в крови ведет к довольно серьезным последствиям — развитию атеросклероза, инфаркта. Если у вас возникла необходимость понизить уровень триглицеридов, вполне уместно использовать для этого травы. В сочетании с правильным питанием, они могут дать потрясающие результаты.
Начнем с питанияПравильно построенное питание это всегда половина лечения. И повышенных триглицеридов это касается особенно.
Травы снизят триглицеридыВеликолепно понижает уровень триглицеридов настойка Диоскореи кавказской 20%. Настойку готовим из 100 грамм диоскореи измельченной и половины литра водки. Настойку выдерживают две недели вдали от света, периодически встряхивая, затем отжимают и принимают по 25-30 капель 3 раза в день, через пол-часа после еды. Курс - 30 дней, перерыв 7 дней. Такой курс можно проводить три раза. Можно понизить выработку холестерина и триглицеридов собственным организмом с помощью чаги, подорожника, мокрицы (звездчатки средней), зверобоя, конского каштана, гинкго билоба, родиолы розовой. Травы эти можно принимать в виде настоек и отваров, звездчатку добавлять в пищу. Ускорить выведение триглицеридов и холестерина из организма можно с помощью семян укропа, плодов шиповника, лабазника вязолистного. Замечательно понижают уровень триглицеридов артишоки, можно их почаще употреблять в пищу, а можно купить готовый экстракт. Также полезен зеленый чай. Триглицериды снизит спортЭто избитая истина, но без нее никуда, уж простите. Невозможно быть здоровым, стройным, красивым, совершенно не двигаясь. Проблема тотального ожирения добралась и до нашей страны. Обратите внимания на людей на улицах, много стройных вы увидите среди тех кому перевалило за 35. А ведь это еще молодость. Конечно, качество питания очень сильно хромает (что впрочем тоже в наших силах поправлять), но и двигаться люди очень разлюбили. Хотите понизить триглицериды, холестерин, вес да и много еще чего сделать для собственного здоровья, займитесь спортом. Для начала просто назло лени начните ходить пешком или ездить на работу на велосипеде. И прекратите пользоваться лифтом. Вот увидите даже такая малость существенно скажется на самочувствии. Вы заметили странность? Всегда во всех рекомендациях по лечению вы встретите одни и те же рекомендации - диета и спорт в различных вариантах. Правильно! Потому что это и есть залог хорошего здоровья и хорошо бы люди начали это осозновать не дожидаясь пока организм начнет бунтовать. Будьте здоровы! Юлия Соколова |
Комментарии
Комментариев пока нет
Мазь на основе болиголова, это удобная форма применения потрясающих лечебных свойств болиголова пятнистого, местно. В том числе и при лечении женских воспалений.
Такая форма применения болиголова как мазь безопасна и подходит тем кто опасается принимать внутрь настойку (И весьма обоснованно! Как бы мы не уважали лечебные свойства болиголова, а все же принимать его внутрь стоит под наблюдением соответствующего специалиста).
Растительное масло, воск и экстракт трав имеют совершенно натуральное происхождение. Они идеально проникают через кожу, вступают во взаимодействие с живыми клетками и оказывают лечебный эффект непосредственно на очаг воспаления. Действие это, прямое и быстрое, никогда не вызывает побочных эффектов в отличие от настойки.
По многочисленным просьбам, выкладываю подробную инструкция применения кедровой живицы в, так называемой, "сибирской чистке".
Чем хороша "сибирская чистка" как способ оздоровления? Во время процедуры можно очень мягко оздоровить весь организм, но делать это нужно разумно и с умом. В целом же, отзывы о процедуре очень хорошие. В подавляющем большинстве те кто провел полный курс, отмечают улучшение работы поджелудочной железы, печени, кишечника, желудка, общее улучшение самочувствия, а кое-кому даже удалось наконец-то забеременеть :)
Считается, что живица кедровая очищает и восстанавливает кровеносную систему, нормализует давление. Не понижает/повышает, а именно нормализует за счет оздоровления сосудов.