Статьи о здоровье

Успокаивающие травы для детей  09.05.2017 20:04

Успокоительные травы — это отличное и безвредное (при разумном использовании) средство помощи легко возбудимым, нервным, впечатлительным детям. Такие дети очень мучаются сами, а уж как мучаются с ними родители не зная что предпринять.

Травы травами, но существуют и другие меры, которые вы обязаны предпринять если ваше чадо очень эмоционально:

1. Выбросьте телевизор. Я вполне серьезно. Вы даже представить себе не можете как это чудо техники воздействует на психику вашего ребенка. Причем вовсе не обязательно ребенку его смотреть. Достаточно того, что он «бубнит» без остановки на заднем фоне, а ребенок так или иначе «хватает» кусочки не детских фильмов, криминальных новостей, совершенно не нужной ему рекламы. Если вам не хватает в жизни негатива/новостей/фильмов/развития — все это вы можете почерпнуть целенаправленно из компьютера или книг. Ребенку это совершенно не нужно. В моей семье давным давно нет телевизора и поверьте, мы совершенно нормальные люди :) В подтверждение своих слов привожу сюда отрывок из интервью известной на всю страну травницы, Зайцевой Елены Федоровны, которую очень уважаю:

«Я пошла к своему духовному отцу Архимандриту Кириллу (Павлову) и сказала: « Батюшка, все пишут примерно одинаково: « Был хороший ребенок, потом стал раздражительным, неуправляемым, стал вскрикивать ночью. Возникла эпилепсия». Что мне им отвечать?» А батюшка сказал: « Напишите всем под копирку: кто вам дорог — дитя или телевизор?» У меня нет телевизора. У моих детей и внуков тоже нет телевизора. Телевизор вообще лучше не иметь дома. Эпилептиков лечить так: давать им успокаивающий сбор и оторвать от телевизора».

Можно по разному относится к религии, но в этом совете явно присутствует здравое зерно, тем более что существует очень много молодых отцов, которые почему-то считают забавным показывать ребенку фильмы ужасов или смотреть их в комнате где играет ребенок. Просто объясняйте этим горе-папашам что один кадр из такого фильма может произвести такое впечатление на ребенка, что изменит его жизнь навсегда и не обязательно что он будет кричать и плакать при этом.

Просто став взрослым не будет понимать откуда у него страх темноты/высоты/замкнутых пространств/алкоголизм/тревожность и так далее. Все выше сказанное относится и к громко играющей музыке. Какой бы приятной она не казалась вам, ребенок может чувствовать иначе.

2. Режим!

Ложиться спать, играть, кушать, гулять, ребенок должен всегда в одно и тоже время. Это незыблемое правило для повышенно возбудимых детей.

3. Обратите внимания на обстановку дома и отношение к ребенку.

Если дома кричат, ругаются, ребенка ставят в угол, уставшие родители ругают его за провинности, в доме многое нельзя. Запреты накладываются, но альтернатив не предлагается. Если с вами проживает старшее поколение, сидит бабушка пока вы работаете, обратите внимание как она воспитывает ребенка. Бабушка может искренне верить что запирание в ванне и хороший шлепок идут во благо внуку.

4. Прежде чем лечить ребенка чем бы то ни было, его нужно показать врачу. Проблема может быть глубже чем вы себе представляете. Иногда вы знаете проблему, например стресс, ну или просто ребенок на самом деле очень впечатлительный. Вот тогда вам помогут травы.

Успокаивающие травы для купания детей

Купание детей в травах это классический вариант помочь ребенку успокоиться. Хорош этот метод доступностью, простотой и эффективностью. Кроме того, он легко может применяться даже для самых маленьких детей.

Успокоительные травы для купания детей применяют следующие:

Кроме успокоительной ванны с травами хорошо бы внести какой-нибудь ритуал в укладывание спать. Например, всегда читать сказку или выпивать стакан теплого молока с медом. Это внушит ребенку ощущение стабильности, а значит безопасности. Повесьте в спальне травяные саше с хмелем и лавандой. На безопасном расстоянии от ребенка (и только под вашим строжайшим контролем) зажгите восковую свечу с травами и пусть ребенок понаблюдает за ее пламенем.

Успокаивающий массаж с травяными маслами

Очень хорошо помогает мягкий расслабляющий массаж из нежных поглаживаний. Используйте для такого массажа масло лаванды или мяты. Можно дать выпить травяной успокаивающий чай с медом. Составы для него приведу ниже.

Успокоительные травы для нервной системы ребенка вполне простые и доступные: Череда, ромашка аптечная, лаванда, хмель, валериана.

Как приготовить такую успокаивающую ванну из трав

Такие ванны можно приготовить для новорожденного и ребенка до года. Для того чтобы убедиться в отсутствии аллергии небольшое количество остывшего настоя однократно наносим на запястье ребенка и ждем 15 минут. Если покраснений нет, то можно купать.

Если вы приобрели траву в пакетиках для заваривания, то заваривайте из расчета: 4-5 пакетиков на полтора литра воды. Это на маленькую ванну, на обычную понадобится 9-10 пакетиков. Подождите пока травы немного остынут и выливайте в ванну через мелкое сито или двойной слой марли. Разумеется, в ванне еще не должно быть ребенка! Для новорожденных меряем температуру градусником, для старших детей просто проверяем рукой. Вода должна быть не горячей 36-38 С, принимать через день по 10-15 минут.

Если трава у вас «россыпью», тогда заваривайте 70-100 грамм травы на 1- 1,5 литра воды. Детям до года не стоит применять многокомпонентные сборы для ванн, лучше одну траву.

Для ребенка старше одного года можно применять вот такой сбор для ванночек: смешиваем в равных частях душицу, мяту, цветки календулы. Три столовые ложки смеси (с горкой) заливаем тремя литрами кипятка и настаиваем 1 час. Процеживаем настой и выливаем в ванну с водой. Смесь трав залить 3 литрами кипятка и дать постоять полчаса.

Травяные успокаивающие чаи

• Ромашка идеальна для ребенка любого возраста. Она практически не вызывает аллергии даже у младенцев. Завариваем чайную ложку на стакан кипятка и поим ребенка в течение дня.

• Валериана. Валериану можно заваривать отдельно или сочетать с мелиссой пополам. Заваривать по чайной ложке на стакан кипятка. Принимать по столовой ложке три раза в день.

• Хороший успокаивающий сбор для детей получится если сочетать между собой ромашку, мяту и мелиссу. Завариваем чайную ложку на стакан кипятка, выпиваем в течение дня.

Соколова Ю.И.